Eu participei neste último final de semana de um Workshop teórico-prático sobre ESCOLIOSE com a Equipe da CGPA Pilates.
O curso tratou do estudo da escoliose - suas causas, desvios mais comuns do eixo estrutural da coluna vertebral e seus correspondentes desequilíbrios musculares. A partir do estudo da patologia foram apresentados os exercícios do Método Pilates mais indicados para melhorar e reequilibrar as tensões, realizados nos aparelhos tradicionais e equipamentos auxiliares.
Foi muito agradável, eles são extremamente competentes no que fazem, além do espaço (na minha opinião) entre os mais bonitos studios de São Paulo
Meu agradecimento em especial a Alessandra, professora quem conduziu o Whorkshop.
Fonte imagem: www.centrofisioterapico.com/.../escoliose.jpg
