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Saúde, mente equilibrada, corpo pleno...pilates, yoga, exercícios físicos.... são inúmeros os assuntos que me motivam a estreiar este blog. Uma apaixonada pela área da saúde e, incentivadora para que cada vez mais, mais pessoas possam desfrutar dos benefícios de uma vida com qualidade.
Fique a vontade e, inclusive peço ajuda de todos, enviando dicas, sugestões e críticas a fim de aperfeiçoar as novas postagens para melhor compreensão de todos os assuntos abordados.
Espero ajudar a todos que buscam, como eu, aprender mais a cada dia e viver cada vez melhor
Ge Gurak
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